Uma conversa introdutória explicando o que é autoestima e o primeiro passo para fortalecê-la. Além disso, ao final do vídeo, você poderá acessar um material em PDF com o conteúdo e exercícios de reforço.
Um curso para você aprender a reconhecer seu valor próprio, lhe proporcionando possibilidades de construir a vida dos seus sonhos. Além das aulas gravadas, há também um PDF de exercícios e um campo para tirar suas dúvidas.
O teste mais utilizado no mundo com objetivos sociológicos. Ou seja, consiste em um teste de orientação para lhe indicar com mais clareza como anda seu amor próprio, refletindo em sua relação consigo mesma.
Material sobre a construção de uma relação e de uma visão mais saudável sobre si mesma. Neste portal, você vai encontrar textos, infográficos, exercícios e artes para lhe ajudar nesta tarefa tão linda que é se relacionar bem consigo mesma.